Atelier de Qi Gong
Le Qi Gong… cet art ancestral qui mêle mouvements doux, respiration contrôlée et concentration de l’esprit
Qi (氣) (chi) :
L’énergie vitale qui circule en nous et dans l’univers.
Gong (功) :
Le travail, la maîtrise.
Ainsi, le Qi Gong signifie littéralement « travail de l’énergie » ou « maîtrise du souffle vital ».
Est-ce que le Qi & la kundalini sont la MêMe chose?
Non, pas tout à fait… bien que très similaires. En résumé, ces notions sont comme des variations culturelles d’un même thème universel : l’énergie qui anime la vie. Elles parlent de différents chemins pour comprendre et harmoniser cette force mystérieuse qui nous relie à l’infini. Que tu explores le souffle du Prana, le courant du Qi ou l’éveil de la Kundalini, c’est toujours une danse avec l’essence même de l’être.
Mais bien que le Qi comme la Kundalini renvoient à des concepts d’énergie subtile, l’une, la première, est active et l’autre est latente.
Le Qi est l’énergie vitale qui circule dans tout être vivant et dans l’univers. Il voyage à travers des canaux appelés méridiens, influençant la santé et l’équilibre. Il englobe toutes les formes d’énergie : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
La pratique du Qi Gong consiste en quoi exactement?
- Des mouvements lents et fluides pour augmenter la souplesse du corps et le renforcer sans le brusquer.
- Une respiration profonde et régulière pour harmoniser l’énergie interne.
- Une concentration mentale pour ancrer l’esprit dans le moment présent.
Cette pratique millénaire puise ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise, le taoïsme, le bouddhisme et les arts martiaux. Elle vise à équilibrer le corps, l’esprit et l’énergie pour favoriser la santé, la sérénité et la longévité.
Vous me voyez venir, right?
POURQUOI JE TE PROPOSE UN ATELIER DE QI GONG AVANT LE RITUEL TANTRIQUE?
En tout simple : pour amplifier les effets bénéfiques du massage! Comment? En t’amenant à totalement décrocher du mental, à te connecter à ton corps, à te rendre disponible et Présent à l’expérience qui s’en vient ♥.
On prend le temps de retrouver un équilibre interne, d’augmenter notre vitalité en favorisant la circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps.
Une manière de préparer ensemble l’espace rituel… Je suis avec toi pour te guider à entrer doucement dans la lenteur qui te porte vers la Conscience du Sacré qui pulse en soi…
“C’est quand le Chi descend que tu te mets à mourir en dedans, à mourir au vivant.
Intéresse toi au vivant! Commence par ça. Par l’inflammation, l’amour, la sexualité! Ce que tu veux, mais intéresse-toi y. Le vivant c’est toi! ”
François Lemay
le Qi Gong en images…
J'ai eu la chance de suivre un cours de Qi Gong merveilleux avec Hel saû. Elle m'a guidée avec une douceur incroyable à travers une...
Les tarifs
Atelier de Qi Gong
75$
plus taxes
Durée totale l’atelier : 1h
